Hypnose

Une séance d’hypnose débute par un temps d’échange.  Un objectif sera défini lors de la première rencontre.

Durée :  1h à 1H30,     Nombre de séances  : 3 à 4
Coût :  50 €.

Arrêt tabac – Coût : 60 €
Lieu : à mon cabinet (18 chemin du Saveton – Véretz)  ou à domicile

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Sophrologie

Séances individuelles

Les séances individuelles de sophrologie s’adaptent aux besoins de chacun et s’établissent dans le cadre d’un objectif défini.

Après en temps d’échange, la séance se déroule en deux temps :

• Relaxation dynamique (mouvements doux associés à la respiration) qui apportent un relâchement immédiat
• Visualisation personnalisée positive : la voix, les mots et les images amènent en situation de bien-être, de réussite

Durée : 1h                                            Coût : 40 euros

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie. Renseignez-vous

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Séances collectives 

LES SEANCES COLLECTIVES SONT TERMINEES POUR 2026